Cours de Taichi / Qi Gong #19

Cet entrainement a pour sujet les automassages avec les spécificités du printemps, Shoshuten avancé, synthèse : activations des hémicorps, des quarts de corps et des chakras secondaires du buste et des 4 membres et les hémicorps.

https://youtu.be/qDxW0WqWhcQ