Bonjour à tous,
Nouvelle année, nouvelles énergies, nouvel élan… Nous vous souhaitons à tous, en plus de la santé, beaucoup de bonheur.
Le programme continue… pour le moment à distance. Cela fait maintenant partie intégrante de l’enseignement.
Nous avons donc le plaisir de vous adresser un lien avec une nouvelle video sur youtube.
Celle-ci concerne les activations sur les 3 axes avec les 3 pendules et tous les exercices de shoshuten : oiseau, tortue, dragon, mouvements de l’ours et toujours avec les auto-massages.
